做饭显而易见的好处：

1. 家才是家；
2. 干家务对身心健康都有好处。做饭其实是接触自然物的最直接的机会。现在人接触自然物的机会越来越少了，问题就出来了；
3. 培养耐心、认真的好习惯；
4. 做饭有助于少犯眼高手低的毛病；有人自以为和真理很近，其实很远，做饭给了我们这样一个自我检验的机会；
5. 做饭是实践，可以给实践机会少的人一个实践的机会。实践能力强了，犯错误的机会少了。
6. 减少“四体不勤，五谷不分”的人。
7. 目前的食品安全情况让人担心，自己做会好许多。

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